Shiatsu / Massagen

Nur ein entspannter Mensch ist erst wirklich schön.

Um tiefe Entspannung immer wieder zu ermöglichen, empfehlen wir Shiatsu oder eine klassische Massage.

Shiatsu – Gesundheit. Stärkung. Prävention

Shiatsu ist eine Körpertherapie, bei der mit wohltuender und einfühlsamer Berührung auf den Energiebahnen und Energiepunkten – ähnlich wie bei der Akupunktur – gearbeitet wird. Von seinen Ursprüngen her ist Shiatsu eine präventive Behandlungsform zur Erhaltung der Gesundheit und zur Stärkung des Immunsystems. Shiatsu kann auch bei verschiedenen Symptomen unterstützend wirken:

  • Schlafprobleme
  • Nervosität
  • Erschöpfung
  • Schmerzzustände
  • Verspannungen
  • Ängste
  • Atemprobleme
  • Verstimmungen
  • Zur Begleitung während Schwangerschaft

Innere Ruhe und ein tiefer Atem ermöglichen Körper und Geist, sich zu regenerieren.

Aroma Shiatsu: Die feinstoffliche Ganzkörperölmassage.

„Aroma Shiatsu nach Verena Bauer“ ist eine sanfte Ölmassage mit wohlriechenden Düften, die schützen und pflegen. Durch rhythmische Stimulation der Haut und des Bindegewebes entgiftet und entschlackt sie den Körper. Mit einem integrierten Shiatsu Stress Management ist dies ein wunderbares Erlebnis mit Tiefenentspannung und Regeneration.

Klassische Massage: Entspannung und Regeneration.

Die klassische Massage gilt als eine der ältesten Körperanwendungen. Durch die gezielte Behandlung mit unterschiedlichen Massagegriffen, Rotationen und Dehnungen werden die durch den Alltag strapazierten Muskeln und Gelenke entspannt und die Lebensenergien aktiviert. (Swiss Wellness Academy)

Ayurveda Massagen

Padabhyanga – Ayurvedische Bein- und Fussmassage

Dauer ca. 45 Min. Spezielle Massage mit warmem Öl. Wirkt beruhigend, ausgleichend und energetisierend. Über die Reflexzonen lösen sich Blockaden und Stauungen. Vertreibt die Müdigkeit, harmonisiert die Verdauung und wirkt auch gegen Schlafstörungen.

Ayurvedische Rücken-Massage mit Kräuterstempel

Dauer ca. 45 Min. Die sanfte Massage entspannt den Rücken und bringt die Energie ins Fliesen. Wirkt gegen Rückenschmerzen und Übermüdung, lockert die Nacken-Schulter-Muskulatur und stärkt das Nervensystem

Garshan – Ayurvedische Seidenhandschuh-Massage

Dauer ca. 45 Min. Die Garshanmassage ist eine Trocken-Massage mit Rohseidenhandschuhen und hat einen Peeling-Effekt. Die Haut ist danach seidig und glatt. Die Durchblutung und der Stoffwechsel werden angeregt, Schlacken werden abgebaut

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